警察招募組於今日(2023年9月8日)宣布修訂「入職體能測試」項目，目的是與時並進，讓警隊招募工作的要求，更能配合「警察學院的基礎訓練」及「警務工作」的需要，亦能方便投考者在無需特設器材之下自行進行日常訓練，不斷提升體能。
警察招募組由2023年9月21日(星期四)起，入職體能測試的「手握肌力測試」將以「掌上壓」取代。男子的合格標準為30秒內完成13下，女生為30秒內完成9下。
而「4乘10米穿梭跑」的規則，亦由每次轉身時「用手觸線」改為「用腳觸線」，但評分標準不變。
至於其餘兩個項目，即「立定跳高」及「800米跑」的要求則維持不變。
由於在目前「警察學院的基礎訓練」中，「掌上壓」是運動肌能測試中的一個項目，「4乘10米穿梭跑」則要求學員以腳觸線，故將「入職體能測試」和「入學堂後訓練」標準統一後，有助考生由選拔順利過渡至訓練，並給予考生有更多空間和時間準備考試，事前了解自己是否達到投考標準。
所有在2023年9月21日(星期四)或之後申請警隊職位（包括見習督察、警員及輔警警員）的投考人士均須在遴選程序中通過新修訂的入職體能測試。
警察招募組表示：「警隊的入職體能測試是一套完備及嚴謹的遴選程序。警方會定期檢討，以選拔質素卓越及具備所需體能的人士加入警隊。是次修訂已通過運動科學專家的研究，能更客觀、有效及全面評估投考人的體能是否符合職能所需，合適受訓成為警務人員。」
警隊表示會繼續透過不同媒介、社交媒體和各類型活動加強招募宣傳及便利投考人士。
警察招募組資料顯示，2022年至2023年財政年度共有7,997人投考警隊，當中警員有4,606人。而本財政年度(2023-2024年度) ，即今年2023年4月1日至8月31日的投考數字高達5,952人，等於去年全年的75%。如只計算警員（3,745人）的話，投考人數更達去年全年的81%，數字令人鼓舞。
此外，警隊將擴展「警隊學長計劃(PMP)」的對象範圍，涵蓋所有於畢業後將符合投考警隊學歷要求的專上院校學生。
「警隊學長計劃」將於2023年9月8日開始招募學員，詳情請參與警隊公眾網頁（www.police.gov.hk/ppp_tc/15_recruit/pmp.html）。
有關警隊的「入職體能測試」項目資訊，請瀏覽以下網站（www.police.gov.hk/ppp_tc/15_recruit/fitness.html）。
各位「香港科技專上書院(科專HKIT)警隊實務課程」同學，投考警隊需要「過五關斬六將」，「入職體能測試」項目需要一關關突破。所以，因應個人的身體狀況，建議同學們最少於投考警隊前的三個月進行定期及適當的體能訓練，有助提升「入職體能測試」的表現。
大家如果想知道更多有關於「警察招募」或「警隊實務 應用教育文憑課程(DAE)」的報名方法，可瀏覽以下有關「香港科技專上學院(科專HKIT)」的連結：https://dae.hkit.edu.hk/
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備註：
警隊警員職位是全年接受申請：
入職起薪點每月$28,095元，而頂薪點至每月$47,605元(截止2023年11月)
而附帶福利如下：
房屋福利包括：
警務人員房屋福利包括警察部門宿舍、公務員房屋福利及其他有關的房屋福利，包括：
1.「初級警務人員宿舍」：所有現職已婚的初級警務人員在警察學院畢業後都符合資格申請部門宿舍。
2.「公務員公屋配額」
免費醫療和牙醫服務：
政府或醫院管理局會向警務人員及他/ 她的家人提供免費的醫療服務、診查程序和藥物。住院是要收費的。
政府牙科診所免費提供牙醫服務（脫牙及補牙），而假牙及牙科用品是要收取合理的費用的。
有薪假期：
包括：例假、病假、產假、侍產假。
教育援助：
警察子女教育基金及警察教育和福利基金會向人員提供經濟援助以供其子女接受中學及大專教育。
康樂及體育：
位於界限街的警察體育遊樂會（供各職級人員使用）為警隊提供各式各樣的社交、體育及康樂設施。
此外，位於大埔大尾督及西貢早禾坑亦有兩個較小型的中心。該兩個中心提供基本康樂設施，而西貢早禾坑亦提供住宿服務，讓會員及其親友可在一個較輕鬆的環境中度假。
