我個人本身是一個不善於與別人溝通或表達自己的人，由於自小已經立志加入香港警隊。
所以報讀「香港科技專上書院(科專HKIT)」 由 Mark sir 負責教的「警隊實務」課程，並從中吸收有關投考警隊需要的智識及與警隊工作有關的經驗。
雖然在投考警隊之前亦已經做足有關警員遴選程序的資料蒐集。但入讀了Mark Sir的「警隊實務」課程，才發現自己所搜集的資料只是冰山一角，並沒有預料到整個「警員遴選程序」以及「品格審查」程序竟然是如此複雜。
正如Mark Sir所撰寫的書本「考警實戰全攻略」所指出：「機會是留給有準備的人」一樣，要在警員遴選程序「跑出」，就需要在心理及生理上做足百分百的準備。
例如於投考前半年做足體能上準備，並且每日留意報章及新聞，以及熟讀警隊網頁上的知識，當中包括：178、警隊架構、警務處處長首要行動項目、警隊服務承諾等等。
除此之外，Mark sir的悉心教導並非浪得虛名，是實至名歸。
因為Mark Sir 除了會為學生們灌輸以上投考警隊的知識外，還會為他們提供實用的練習技巧。例如：中文及英文實務事件處理測試的寫作技巧，模擬面試等，以及針對性地提供體能訓練方法，當中包括如何提升「4X10米來回跑」和「掌上壓」次數。
為了讓我們在「警員遴選程序」中取得更高分數(因為警員遴選程序中，是有分為「高分區」及「低分區」)，Mark Sir更會為我們詳細地介紹警隊架構，例如警隊的分區及警隊的總區之分別，警察機動部隊總部轄下的部門，包括特別任務連以及刑事及保安處的所有部門。其中最重要當然是一定要認識「警務處處長」及三位「警務處副虑長」啦。
除了吸取以上所有警隊知識之外，我亦從Mark Sir課堂中領略到在警隊的生存之道以及人情世故，並且跟我們講出以上兩點的重要性，因為這兩點對於將來在警隊晉升，會有一定的正面及負面影響。
最後我亦想藉着這個機會感謝Mark Sir對我悉心的教導，我因為報讀了「香港科技專上書院(科專HKIT)」：「警隊實務課程」後，我成功通過了所有警員遴選程序，加入警隊。
